Daeg Sa T.

Instagram: @daegsat // Facebook: @daegsat


Leave a comment

ข้าวผัดพริกเกลือทะเล

คราวนี้เราไปเจอเมนูอร่อยทำง่ายจากเว็บ Travel Manager มาค่ะ

ชื่อว่า “ข้าวผัดพริกเกลือ” เราว่าน่ากิน ทำง่าย ที่สำคัญคนไทยในต่างประเทศน่าจะหาวัตถุดิบมาทำได้ไม่ยาก

คำว่าพริกเกลือสำหรับคนไทยในภาคตะวันออก คือ น้ำจิ้มซีฟู๊ดที่เอาไว้ทานกับอาหารทะเลนั่นเองค่ะ

12

วัตถุดิบ

– อาหารทะเลตามชอบ วันนี้เราใช้หมึกกับกุ้ง

– กระเทียม

– พริกสด

– น้ำตาล

– น้ำปลา

– มะนาว

– น้ำมันพืช

– ข้าวสวยหุงทิ้งไว้ค้างคืน

1 5 2

วิธีทำ

– เริ่มจากทำน้ำจิ้มซีฟู๊ดโดยโขลกพริก กระเทียมด้วยกัน เติมน้ำตาลขณะโขลกกันพริกกระเด็น ปรุงรสด้วยน้ำปลา

ส่วนน้ำมะนาวเราแยกไปใส่ขั้นตอนสุดท้ายหลังการผัดข้าวจะได้ไม่เสียรส

3

 

– เสร็จแล้วแยกน้ำจิ้มไว้

4

– เริ่มผัดข้าวโดยการตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงไป

6

– นำกุ้งลงผัดก่อนจำได้สุกทั่วถึง วันนี้ใช้กุ้งข้าว เราจะผัดเร็วไม่ใช้เวลานานเพราะถ้ากุ้งสุกมากไปจะแข็ง ไม่อร่อย

7

– นำหมึกลงผัด

8

– ปรุงรสด้วยน้ำจิ้มซีฟู๊ด

9

– นำข้าวลงผัด คลุกเคล้าจนเข้ากัน เมื่อเข้ากันดีแล้วบีบมะนาวลง

ผัดต่อสองสามทีแล้วปิดเตา คลุกต่ออีกนิดหน่อยให้น้ำมะนาวกระจายทั่วเข้าผัด

10

– จัดใส่จาน

13

– จะกินละน้าาา

15

– อ้ามมมมมม

14


Leave a comment

ยำไข่เยี่ยวม้า

image

วัตถุดิบ

1. ไข่เยี่ยวม้าผ่าซีก

2. ต้นหอมหั่นยาวประมาณ 2 นิ้ว

3. คื่นช่ายหั่นประมาณ 2 นิ้ว

4. มะเขือเทศผ่า

5. พริกขี้หนูซอย

6. กระเทียมซอย

7. มะนาว

8. น้ำตาล

9. น้ำปลา

image

วิธีทำ

ทำน้ำยำโดยนำพริกขี้หนู กระเทียม น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาล ลงในถ้วยผสม หรือจะทำโดยใช้วิธีโขลกแทนก็ได้ ชิมให้ได้รสเปรี้ยวนำ ตามด้วยเค็มและหวาน

จากนั้นนำวัตถุดิบที่เหลือลงชามผสม เทน้ำยำลงไป

ผสมให้เข้ากัน

image

จัดใส่จาน ใครชอบถั่วลิสงคั่วจะโรยหน้าด้วยก็ได้

image


Leave a comment

ผัดแหนมใส่สะตอ/สิงห์เหนือเสือใต้

เรายังมีแหนมเหลือเยอะแต่ไม่กล้าทานดิบ เพราะไม่ใช่แหนมอาบรังสีแกมม่าที่สามารถทำลายพยาธิได้

คราวที่แล้วทำข้าวผัดแหนมไป คราวนี้เลยนำมาทำแหนมผัดสะตอ รสอร่อยลงตัวมาก ทานกับข้าวสวยร้อนๆก็ดี ทานเป็นกับแกล้มก็อร่อย

ทำง่ายไม่ยุ่งยาก

image

วัตถุดิบ

1. แหนม หั่นเป็นชิ้นพอคำ

2. สะตอ

3. กระเทียมโขลก

4. หอมแดงซอย

5. กระเทียมโทนดอง หั่นเป็นชิ้น

6. พริกโขลก

7. น้ำปลา

8. มะนาว

9. น้ำมันพืชสำหรับผัด

image

วิธีทำ

1. นำกระเทียมโขลกกับหอมแดงซอยลงเจียวให้หอม เราจะนำพริกลงทีหลังเพราะบ้านเราเป็นครัวแบบปิด กลิ่นพริกจะโชยแสบคอแสบจมูกมาก

image

2. นำแหนมลงผัดให้สุก

image

ตามด้วยพริกโขลก ผัดให้เข้ากัน

image

3. นำกระเทียมดองลงผัด เราใช้ความหวานจากกระเทียมดองแทนน้ำตาล

image

4. จากนั้นนำสะตอลงผัด

image

ปรุงรสด้วยน้ำปลา เติมน้ำได้เล็กน้อยแล้วผัดกลับไปกลับมา 4-5 ที ก็ปิดเตา

image

5. ปรุงรสด้วยมะนาวตอนท้ายเพิ่มความจี๊ด คนให้เข้ากันสัก 2-3 ที

image

ตักใส่จาน

image

เท่านี้ก็พร้อมทานกับข้าวสวยร้อนๆ

image


Leave a comment

ข้าวผัดแหนม

 พักนี้อยากกินแหนมเลยซื้อมาตุนซะเยอะ แต่ไม่กล้าทานดิบเลยเอามาทำเมนูข้าวผัดแหนม

 image

 

 วัตถุดิบ

1. แหนม ฉีกหรือหั่นเป็นชิ้นๆ

2. ข้าวสวย หุงทิ้งค้างคืนไว้จะได้ไม่เละ (โรยพริกไทยป่นไว้บนข้าวแล้ว)

3. ไข่ 1 ฟอง

4. คะน้า หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ไม่อยากใช้ต้นหอม

5. กระเทียมสับ

6. พริกซอย

7. น้ำตาลประมาณ 1-2 ชช

8. ซอสปรุงรส 1 ชต โดยประมาณ

9. ซีอิ๊วขาว 1 ชต โดยประมาณ

10. พริกไทยป่น

image

image

วิธีทำ

1. ตั้งกระทะให้ร้อน นำกระเทียมสับลงเจียวให้หอม

image

2. นำแหนมฉีกลงผัดให้สุก

image

3. ตอกไข่ไก่ลงไป ยีแล้วผัดต่อให้สุก

image

4. นำข้าวสวยลงผัด

 image

5. ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส น้ำตาล ไม่เน้นรสจัดเพราะเราจะทานกับพริกน้ำปลา

ผัดจนเครื่องปรุงเข้ากันดีกับข้าวสวย

image

6. ใส่พริกสดกับคะน้าลงไปผัดสัก 4-5 ทีแล้วปิดเตา

image image

จัดใส่จาน ทานพร้อมพริกน้ำปลาและผักสดตามชอบ

image


Leave a comment

แจ่ว/น้ำพริกเห็ดออรินจิ

image

 วัตถุดิบ

– เห็ดออรินจิ หรือเลือกตามชอบ

– พริกสด เลือกเผ็ดมากน้อยตามชอบ

– รากผักชี

– หอมแดง

– กระเทียม

– น้ำมะนาว

– น้ำปลา

image

วิธีทำ

– หั่นเห็ดออรินจิเป็นชิ้นเล็กลงเพื่อให้สุกง่าย จากนั้นนำพริก หอม กระเทียมและเห็ดลงไปจี่พร้อมกันให้กระทะ ใครที่อยู่เมืองไทยมีครัวแบบเปิดจะง่ายหน่อย สามารถจี่บนเตาได้เลย

 image

 

– พริก หอม กระเทียม สุกก่อนเห็ด ตักแยกออกมาแล้วจี่เห็ดต่อไป

image

 

– โขลกกระเทียมสดอีกส่วนนึงกับรากผักชี

image

– หอม กระเทียม พริก ส่วนที่สุกแล้วมาโขลกรวมกัน

image

 

 

– โขลกให้ได้ตามรูป ไม่ต้องละเอียดมาก

image

 

– นำเห็ดออรินจิที่สุกแล้วมาโขลกรวมกัน

image

 

 

– จนได้ประมาณนี้

image

 

 

– ปรุงรสด้วยมะนาว แล้วน้ำปลา ใครมีปลาร้าสามารถใส่ได้

image

 

 

– จัดใส่ถ้วยเล็ก จะจิ้มกับผักสดทานเล่น หรือทานเป็นอาหารคู่กับเมนูอื่นๆก็ได้

image

 

– จิ้มมะเขือสดอร่อยมาก

image


Leave a comment

ซุปหน่อไม้พลัดถิ่น

13

คิดไปคิดมาว่าจะกินอะไร อยากกินอะไรก็ทำกินหมดแล้ว นึกขึ้นได้อยากกินซุปหน่อไม้อร่อยๆ แต่ขาดใบย่านางซะได้ ไม่เป็นไรเราลองใช้น้ำใบเตยแทน ขอตั้งชื่อว่าซุบหน่อไม้พลัดถิ่นแล้วกัน ฮ่าาาาา หลังจากเติมน้ำปลาร้าลงไป ผลที่ได้อร่อยเหมือนกัน กลิ่นได้ใช่เลย แต่วันนี้ทำออกมารสเผ็ดหน่อย

เครื่องปรุง

  1. หน่อไม้
  2. น้ำย่านาง/น้ำใบเตย
  3. งาขาวคั่ว
  4. พริกป่น
  5. น้ำปลา
  6. น้ำปลาร้า
  7. ต้นหอมซอย
  8. หอมแดงซอย
  9. สะระแหน่

2 3 4 5 6 6a 7 8

วิธีทำ

  • นำหน่อไม้อ่อนต้มน้ำให้จืดหลายๆน้ำ จากนั้นใช้เข็มเย็บผ้าขูดหน่อไม้ให้เป็นเส้นเล็กๆให้ได้ดังรูป

1

  • นำหน่อไม้ที่ขูดเส้นแล้วลงในน้ำแล้วปั้นน้ำออก

2

  • นำน้ำใบเตย/น้ำย่านางใส่หม้อกับหน่อไม้ พอให้น้ำท่วมหน่อไม้นิดหน่อย ใส่น้ำปลาร้า 1-2 ช้อนชา และน้ำปลา

9

  • ต้มด้วยไฟแรงประมาณ 5 นาที

10

  • จากนั้นนำมาปรุงด้วยเครื่องต่างๆที่เตรียมไว้ ให้มีน้ำขลุกขลิกนิดหน่อย หากยังไม่เค็มพอเติมน้ำปลาได้ คนให้เข้ากัน จานนี้ทำแค่ครึ่งนึงเพราะเรากินคนเดียว

11

  • จัดใส่จานทานกับข้าวเหนียว/ข้าวสวย พร้อมผักเคียงตามชอบ

12


Leave a comment

กุ้งทอดราดซอสมะขาม

1

รอบนี้ได้กุ้งขาวอวบๆจากเอกวาดอร์มาค่ะ เลยคิดว่าเอามาทำกุ้งทอดราดซอสมะขามคงจะอร่อยไม่น้อย

เครื่องปรุง

  1. กุ้งขาว
  2. แป้งมัน
  3. หอมแดงสับ
  4. กระเทียมเจียว
  5. หอมแดงเจียว
  6. พริกแห้งทอด
  7. ใบผักชีหอม
  8. น้ำปลา
  9. น้ำมะขามเปียก
  10. น้ำตาลปึก
  11. น้ำมันพืช

9 13 16 14 12 11 15

27 28 29

วิธีทอดกุ้ง

  • นำกุ้งขาวมาแกะเปลือกเหลือส่วนหัวและหางไว้ ผ่าหลังเอาเส้นดำออก ล้างให้สะอาด ม้วนหางให้สวยงามใส่จานไว้

10 17 18

  • ส่วนหางที่เห็นแดงๆนี้เราเอาลงไปจี่ในน้ำมันร้อนๆให้คงแผ่เป็นรูปสวยงาม

19

  • คลุกแป้งมันลงบนเฉพาะส่วนตัวกุ้ง

20

  • ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน นำกุ้งลงทอดอย่าให้สุกมากเดี๋ยวกุ้งแข็งทานไม่อร่อย

21

  • นำกุ้งพักใส่จานไว้

22

วิธีทำน้ำซอส

  • นำน้ำมันประมาณ 1 ชต ตั้งไฟให้ร้อน นำหอมแดงสับลงเจียว

23

  • เจียวหอมแดงสับให้เหลืองหอม

24

  • เติมน้ำมะขามเปียกปริมาณแล้วแต่เพราะน้ำมะขามเปียกแต่ละบ้านเปรี้ยวไม่เท่ากัน น้ำตาลปึกเราใช้แค่ครึ่งก้อนพอ เดี๋ยวหวานเกินไป ใครที่อยู่ต่างประเทศแนะนำใส่น้ำปลาทีหลังป้องกันกลิ่นคลุ้งบ้าน ใช้ประมาณ 2 ชต ลดไฟลงเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนเหนียว ชิมให้ได้รส เปรี้ยว หวาน เค็มตาม

25

  • เมื่อซอสเหนียวได้ที่แล้วปิดเตา รอราดตัวกุ้งที่ทอดไว้แล้ว

26

  • นำซอสมะขามที่เคี่ยวเสร็จราดบนตัวกุ้ง โรยด้วยกระเทียมเจียว หอมแดงเจียว แต่งจานด้วยพริกแห้งทอด ใบผักชีหอม มะเขือเทศเชอร์รี่จามชอบ

2

กุ้งทอดราดซอสมะขามของเราเป็นอันเสร็จสิ้น ทานกับข้าวสวยร้อนๆ สุดยอดมาก

8

ทานเสร็จแล้วอย่าลืมออกกำลังกายสม่ำเสมอกันด้วยนะคะสาวๆ

7


Leave a comment

ปอเปี๊ยะสดญวน

1

เมนูอาหารวันนี้อาจจะขัดกับชื่อ blog สักหน่อยแต่เพื่อความอร่อย หยวนๆละกันนะคะ

เราได้วิธีทำปอเปี๊ยะจากเพื่อนคนเวียดนาม เลยเอาวิธีทำมาแบ่งปัน แต่เราว่าซอสเขาหวานไปหน่อย ใส่แต่น้ำตาล

เราเลยเอาสูตรเขามาเพิ่มน้ำส้มสายชูกับเกลืออีกนิดค่ะ จะได้กลมกล่อม

นอกจากนี้เนื้อที่ห่อปอเปี๊ยะเขาจะใช้เนื้อหมูต้มในน้ำเกลือแล้วมาหั่นบางๆแต่เราใช้เนื้ออกไก่แทนค่ะ ขอเบาๆ

เครื่องปรุงน้ำจิ้ม

  1. น้ำมันพืช 2 ชต.
  2. กระเทียมสับ 1 ชต.
  3. น้ำ 1/3 ถ้วยตวง
  4. น้ำตาล 1 ชต.
  5. Hoisin ซอส 4 ชต.
  6. Peanut butter 3 ชต.
  7. พริกชี้ฟ้าโขลกกับกระเทียมนิดหน่อย 1 ชต
  8. ถั่วลิสงบด 1 ชต.
  9. เกลือ 1 ชช.
  10. น้ำส้มสายชู 1 ชต.

1a

4 1 2

9 10

18

13

วิธีทำน้ำจิ้ม

  • นำน้ำมันตั้งไฟให้ร้อน เอากระเทียมสับลงเจียวให้เหลือง

11

  • เมื่อกระเทียมเหลืองแล้ว เติมน้ำ, น้ำตาล, เกลือ, น้ำส้มสายชู, เนยถั่ว, hoisin sauce คนให้เข้ากันจากนั้นลดไฟลง เคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนข้น

12

  • เสร็จแล้วรอจัดใส่ถ้วยน้ำจิ้ม แต่งหน้าด้วยพริกชี้ฟ้าโขลกกระเทียมและถั่วลิสงคั่วบด

3

ส่วนประกอบปอเปี๊ยะ

  1. ใบเมี่ยงญวน
  2. กุ้งลวก ผ่าครึ่งตามยาว ดูรูปประกอบด้านล่าง
  3. อกไก่ต้มสุก (ใส่เกลือขณะต้มนิดหน่อย)
  4. ขนมจีน
  5. แตงกวาญี่ปุ่นฝานบาง
  6. สะระแหน่
  7. โหระพา อันนี้เราเพิ่มมาเองเพราะชอบ
  8. ผักกาดหอม
  9. กุยช่าย เอาส่วนต้นด้วย

5 6 7 8 A3

วิธีห่อปอเปี๊ยะ

  • พรมน้ำบนใบเมี่ยงญวน หรือจะจุ่มน้ำก็ได้ให้จุ่มแปปเดียว เอาขึ้นวางบนจานหรือแผ่นรอง

14

  • วางผักกาดหอมลงบนใบเมี่ยงญวน ตามด้วยขนมจีน แตงกวา โหระพา สะระแหน่

15

  • ถัดมาวางไก่ และกุ้ง

16

  • ม้วนใบเมี่ยงจากฝั่งตรงข้ามกับกุ้ง ม้วนไปจนเกือบหมดแล้วพับเก็บด้านข้างทั้งสองเข้ามา จากนั้นสอดด้วยต้นกุยช่ายแล้วม้วนไปจนสุดแผ่นให้แน่น

17

  • เมื่อได้ปริมาณตามที่ต้องการแล้วจัดใส่จาน ทานพร้อมน้ำจิ้ม อร่อยเหาะมากค่ะ

2

  • ทานเสร็จแล้วออกกำลังกันด้วยนะคะสาวๆ เป็นห่วงรูปร่างค่ะ 5555 มีความสุขกับการรับประทานอาหารนะคะ

4


Leave a comment

ยำแครอทกุ้ง

C1

วันนี้มีแครอทกับกุ้งเหลือในตู้ เอามาทำยำเป็นอาหารทานเล่นเสียเลย แต่คราวนี้ขอทำรสอ่อนๆ ไม่เผ็ดมาก

เครื่องปรุง

  1. แครอทสับ
  2. พริกสด
  3. มะเขือเทศผ่าซีก
  4. มะนาว
  5. กุ้งผ่าหลังเอาเส้นดำออกนำไปล้างให้สะอาดแล้วลวก
  6. ถั่วลิสงคั่ว
  7. น้ำตาลปึก
  8. น้ำปลา

C4

C5 C3

วิธีทำ

  • โขลกพริกสดกับน้ำตาลปึก พริกจะได้ไม่กระเด็น จากนั้นปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา ชิมให้ได้สามรส

C6

  • ผสมน้ำยำที่เตรียมไว้ผสมกับแครอทสับ มะเขือเทศ กุ้งลวก คลุกเคล้าให้เข้ากัน จัดใส่จาน โรยหน้าด้วยถั่วลิสง เป็นอันเสร็จ

C2


Leave a comment

Practice: My fruit carving

11

วันนี้มีดแกะสลักพึ่งมาถึงเลยเอามาลองฝึกแกะเสียเลย เรายังมือใหม่หัดทำอยู่ฝีมืออาจจะยังไม่สู้เซียนแกะสลักหลายๆคน

เอาไว้มีดชินมือหว่านี้จะหัดทำสวยๆแล้วกันค่ะ

ตอนแรกอยากได้แตงโมลูกเล็กๆมาหัดทำก่อน แต่มีแค่ลูกโตๆซะงั้น เลยซื้อแคนตาลูปลูกเล็กมาแทน

1

ปอกเปลือกให้เหลือส่วนเขียวไว้หน่อยจะได้มีสีสันหลังแกะ

2 3 4 5

ดอกตูมด้านในยังทำไม่ค่อยละเอียดเลยค่ะ – –

6 7 8 9

เสร็จแล้ว

10 11